L’état d’hypnose est un état naturel que vous expérimentez régulièrement sans le savoir. Il s’agit d’un état agréable où, tout en restant conscient, vous êtes absorbé dans quelque chose : un livre ou un film passionnant, quand vous faites un trajet habituel en étant plongé dans vos pensées, ailleurs, « dans les nuages » et que vous vous surprenez à être déjà arrivé à destination sans trop savoir comment vous vous y êtes rendu. On se déconnecte de la réalité environnante, tout en étant présent ici.
Au cours d’une séance, le praticien en hypnose recrée cet état et l’amplifie pour vous aider à atteindre votre objectif.