Redevenez lucide et retrouvez la liberté !
ARRÊTER DE FUMER
Pages :
Vous avez envie de vous libérer de la cigarette et en finir avec cette habitude qui vous empoisonne ?
Vous savez que la cigarette est mauvaise pour vous, votre santé et celle de votre entourage, vos finances. Sans parler des mauvaises odeurs qui sont désagréables pour tous. Et la dépendance à une substance nocive ! Cette addiction coûte cher à tous les niveaux.
Si vous lisez ces lignes, c’est que vous avez pris conscience des mauvais effets de la cigarette et pris la décision d’arrêter. C’est une première étape essentielle.
L’hypnose est réputée très efficace dans cette démarche d’accompagnement vers l’arrêt définitif de la cigarette.
Et où en êtes-vous avec la cigarette ?
Arrêter de fumer n’est pas uniquement une histoire de volonté. Sinon, vous auriez déjà arrêté de fumer, n’est-ce pas ?
Fumer constitue un acte inconscient qui est programmé de manière automatique dans votre cerveau. C’est « plus fort » que vous. Cela s’explique par le fait que la partie inconsciente de votre esprit croit que la cigarette est quelque chose de positif et d’utile.
Il s’agit d’un malentendu fondamental entre la partie logique, consciente, de votre esprit, et la partie inconsciente, émotionnelle.
L’arrêt du tabac avec l’hypnose est un travail à plusieurs niveaux :
L’hypnose vous permet de faire un travail complet sur ce qui déclenche l’envie de fumer et sur ce que vous apporte la cigarette.
Votre objectif : devenir non-fumeur !
J’adapte mon intervention pour que vous redeveniez « Non Fumeur » est qu’il n’y ait alors aucune compensation, aucune prise de poids. Lorsque je vous accompagne sur l’arrêt du tabac, je prends tout en considération pour que cet arrêt soit naturel, simple, automatique et écologique pour vous, votre organisme et votre entourage.
Arrêter de fumer avec l’hypnose est une méthode douce, sans effets secondaires et sans contre-indications.
Arrêtez de fumer à votre rythme
L’arrêt du tabac est différent pour chaque personne. Certains passent de 2 paquets par jour au statut de non-fumeur en 1 seule séance, d’autres diminuent progressivement ou passent à quelques cigarettes par semaine, d’autres continuent après la séance mais arrêtent naturellement quelques jours plus tard.
Chacun vit cet arrêt de façon différente, et c’est souvent l’arrêt qui vous convient le mieux et qui vous permet de devenir non-fumeur en toute sérénité, sans contrainte, sans sensation de manque.
Pour certaines personnes c’est une seule et unique séance et pour d’autres un peu plus, tout dépend du niveau de stress et des émotions associées à la cigarette.
Bénéfices de l’arrêt du tabac
Quelle que soit la quantité de tabac consommée et aussi longtemps qu’on ait fumé, il n’est jamais trop tard pour arrêter et les bénéfices de l’arrêt du tabac interviennent presque immédiatement !